Ţi s-a
întâmplat să mergi la cumpărături, să treci pe lângă raionul de mâncare şi să
ai impresia că ai nevoie de multe lucruri?
DA, cu cât
te uiţi cu atât parcă simţi că îţi lipseşte ceva. Dar treaba nu stă chiar aşa!
Nu căuta
ce nu ai nevoie!
Alimentele
care nu lipsesc la noi în casă îţi pot fi de folos:
-
Carne
slabă(pui, curcan, peşte, vită, chiar şi porc)
-
Ouă
-
Cartofi
albi şi dulci
-
Orez
alb/brun
-
Paste
integrale
-
Ciuperci, fasole roşie, năut la conservă
-
Legume
(multe legume verzi)
-
Fructe
-
Ovăz
-
Condimente
Despre
reţete, cum să combini alimentele şi alte sfaturi utile în postările următoare!
Fii pe
fază şi spor la cumpărături!
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu